Pilates clínico · Centro de Pirassununga
Pilates em Pirassununga com acompanhamento de fisioterapeuta
Sua primeira aula é gratuita e começa por uma avaliação individual. Depois, você evolui em turmas de no máximo 3 alunos, sempre com uma fisioterapeuta ao seu lado — para se mover melhor, com mais força e menos dor.
Resposta pelo WhatsApp · Sem compromisso · Seg a sex, 7h–11h e 13h–19h
Fisioterapeuta · CREFITO-3 401980-F
Fisioterapeuta registrada
Aulas conduzidas por profissional com registro no CREFITO-3.
Atendimento individualizado
Avaliação completa antes de começar e plano montado para o seu caso.
Equipamentos completos
Reformer, cadillac e ladder barrel MetaLife, em um espaço acolhedor no Centro de Pirassununga.
O que dizem as alunas e os pacientes
★★★★★ 5,0 no Google, com base em 57 avaliações de quem já passou pelo studio.
“Após as primeiras semanas me senti mais disposto e mais flexível. Eu recomendo sempre.”
“Profissional excelente, técnica e muito humana. Antes de iniciar as aulas realiza uma anamnese completa.”
“Resolveu uma dor lombar antiga em poucas semanas. Profissional excepcional!”
Conheça o studio
Reformer, cadillac, cadeira e ladder barrel MetaLife, em um espaço acolhedor no Centro de Pirassununga — Rua José Bonifácio, 989.
Para quem são as aulas de Pilates em Pirassununga
Estas são as queixas mais comuns entre quem procura Pilates em Pirassununga. Se você se reconhece em alguma delas, o método pode fazer parte do seu cuidado:
Dores nas costas, no pescoço ou nos ombros que atrapalham o dia a dia
Postura que incomoda ou sensação de rigidez ao se movimentar
Vontade de ganhar força e mobilidade, especialmente depois dos 40
Retomada de atividade física depois de uma lesão ou cirurgia, com orientação
Rotina sentada, muitas horas em frente ao computador
Prevenção: cuidar do corpo antes que a dor apareça
O que é o Pilates clínico
É o Pilates conduzido dentro de um raciocínio de fisioterapia. Em vez de uma sequência pronta e igual para todo mundo, a aula parte de uma avaliação: o que dói, desde quando, o que já foi feito, quais movimentos incomodam e quais são os seus objetivos.
A partir disso, os exercícios são selecionados e adaptados — no solo e nos aparelhos — com progressão acompanhada sessão a sessão. É por isso que duas alunas com a mesma queixa podem fazer aulas bem diferentes.
Se o seu caso pedir um olhar mais específico antes de entrar nas aulas, o studio também oferece atendimento de fisioterapia em Pirassununga.
Como funciona a aula experimental gratuita
Sem taxa e sem compromisso: você conhece o studio, o método e a equipe antes de decidir qualquer coisa.
Passo 1
Você chama no WhatsApp
Conta o que está sentindo e o que procura. A gente responde e combina o melhor dia e horário para a sua aula experimental.
Passo 2
Avaliação individualizada
Na primeira visita, uma fisioterapeuta avalia sua postura, seus movimentos e seu histórico — e você já faz uma aula guiada nos aparelhos.
Passo 3
Um plano feito para você
Se fizer sentido para você, montamos o plano com exercícios e frequência definidos a partir da avaliação. Se não, tudo bem também.
Quem vai te atender
O studio é conduzido pela Dra. Bruna Barro, fisioterapeuta (CREFITO-3 401980-F) com Formação Completa em Pilates (120 horas) e Formação em Pilates Clássico pela VOLL Pilates Group, ao lado da Dra. Isabella Berretta (CREFITO-3 425452-F) e da Letícia Fonrrozo (CREFITO-3 465146-F), fisioterapeuta e instrutora de Pilates.
Conheça a equipe completaPerguntas frequentes
Preciso ter feito Pilates antes para começar?
Não. O atendimento é individualizado: os exercícios são escolhidos a partir da sua avaliação, respeitando o seu ponto de partida.
Como é a primeira aula?
Antes de iniciar, é feita uma anamnese completa — uma conversa e uma avaliação para entender seu histórico de saúde, suas queixas, sua rotina e o que você quer alcançar. A partir daí é montado o seu plano.
As aulas são individuais ou em turma?
As turmas têm no máximo 3 alunos por horário, sempre com uma fisioterapeuta acompanhando. Mesmo dividindo o horário, cada pessoa faz o seu próprio plano de exercícios, definido na avaliação individual — o horário é compartilhado, o treino não.
Quantas vezes por semana devo fazer Pilates?
Isso varia de pessoa para pessoa. Na prática, duas sessões semanais costumam ser um bom ponto de partida, mas a frequência ideal é definida na avaliação, de acordo com o seu objetivo e a sua rotina.
O Pilates é indicado para quem sente dor nas costas?
O método é bastante usado dentro da fisioterapia para trabalhar fortalecimento, mobilidade e consciência postural, que são fatores ligados ao quadro de dor. A indicação, porém, depende sempre de uma avaliação individual — é ela que define se o Pilates é o caminho para o seu caso e como ele deve ser conduzido.
Qual a diferença entre Pilates e Pilates clínico?
No Pilates clínico, as aulas são conduzidas por uma fisioterapeuta e partem de uma avaliação com objetivo terapêutico definido, considerando lesões, cirurgias e limitações. É o formato que usamos no studio.
Quanto custa e como funciona a aula experimental?
A aula experimental é gratuita e sem compromisso: você conhece o espaço, os equipamentos e o método. Os valores variam conforme a frequência e o tipo de atendimento escolhido — é só chamar no WhatsApp que a gente explica direitinho.
Vocês atendem convênio?
Não trabalhamos com convênios — o atendimento é particular.
Onde fica o studio?
Na Rua José Bonifácio, 989 — Salão, no Centro de Pirassununga (CEP 13630-010). O atendimento é de segunda a sexta, das 7h às 11h e das 13h às 19h.
Onde ficamos
Rua José Bonifácio, 989 — Salão · Centro, Pirassununga - SP
Segunda a sexta, das 7h às 11h e das 13h às 19h
Ver no Google MapsVamos começar?
Agende sua aula experimental gratuita e venha conhecer o studio sem compromisso.
Falar no WhatsAppSente tensão muscular junto com a dor? Veja também a liberação miofascial em Pirassununga. Veja também a fisioterapia domiciliar.